牙齒排列不整齊一定要做 牙齒矯正 嗎？牙齒矯正真的可以改變臉型嗎？由於牙齒矯正費用不是一筆小數目，因此多數人面臨牙齒矯正的選擇時，都會有很多顧慮和疑問，為了幫助大家深入瞭解牙齒矯正療程，楊醫師特別整理了牙齒矯正的原理、3種牙齒矯正的療程介紹及6個牙齒矯正的常見問題，快跟著文章來一探究竟。
牙齒矯正是什麼？解析 牙齒矯正 的原理
牙齒矯正簡單來說，就是牽動牙根與牙周組織的過程，其中牙周韌帶扮演了重要角色，牙周韌帶位於牙齦線下，是包覆牙根的彈性纖維組織，在口腔中的主要作用為緩衝咬合的力量，而且牙周韌帶裡有血管，可以提供齒槽骨營養。當牙齒矯正器在牙齒上施加壓力，牽動牙根及牙周組織時，牙周韌帶會受到力量一邊推拉並一邊釋放細胞激素，幫助牙根周圍的骨質生長，達到牙齒排列整齊的目的。
為什麼要做牙齒矯正？認識牙齒排列不整齊與咬合不正的影響
瞭解牙齒矯正的基礎原理後，接著為你介紹牙齒排列不整與咬合不正的影響，幫助你搞懂牙齒矯正的好處及必要性。
3個牙齒排列不整齊與咬合不正的影響
以下為你整理3個牙齒排列不整齊與咬合不正的影響：
1.清潔困難：
牙齒排列不整齊可能會出現齒縫過大與齒列重疊的問題，導致日常清潔不易，進而增加齲齒（蛀牙）與牙周病等發生風險。
2.容貌焦慮：
隨著現代社會越來越重視外貌，加上社群媒體蓬勃發展，齒列不整齊可能會造成自信心不足、社交壓力增加，進而導致出現容貌焦慮。
3.臉型問題：
牙齒咬合不正會加速牙齒消耗，導致暴牙、門牙外突或前牙錯咬等問題，嚴重時甚至會影響到臉型，例如開咬造成臉型歪斜、下顎前突形成戽斗，必要時甚至需配合齒顎矯正治療。
牙齒矯正的好處？
簡單來說，牙齒矯正的好處就是改善上述3個牙齒排列不整齊的影響，除了幫助牙齒更容易清潔，降低蛀牙、牙周病及牙齦發炎的風險，還能藉由治療咬合不正，改善咀嚼功能、發音、睡眠時打呼及臉型問題。
哪些情況需要做牙齒矯正？
牙齒矯正不只具有美觀功能，齒列不整也和口腔健康、牙齒清潔及牙齒壽命息息相關，若你有上述3個牙齒排列不整齊的困擾，建議諮詢祐民牙醫診所，由醫師協助規劃合適的牙齒矯正療程。
牙齒矯正有哪些方法？3種牙齒矯正療程介紹
牙齒矯正方法以矯正器的種類區分，主要分為金屬矯正器、陶瓷矯正器、隱形矯正3種，以下分別為你詳細介紹：
牙齒矯正方法1：金屬矯正器
最傳統也最常見的牙齒矯正方法，發展至今已有超過百年的歷史，原理是在牙齒上固定一顆不銹鋼或鎳鈦金屬材質的矯正器，作為矯正施力點，矯正線材質則為軟性金屬絲或醫療鋼線，將矯正線與矯正器接合後，利用矯正線慢慢施力幫助牙齒移動至適當位置。缺點是金屬色澤美觀度較差、矯正器容易因為卡住食物而不易清潔，矯正期間要盡量少吃咖哩、金針菇與芭樂等食物，維持口腔清潔。
牙齒矯正方法2：陶瓷矯正器
陶瓷矯正器的原理與金屬矯正器相同，差別在於矯正器為透明陶瓷製成，矯正線也通常選用白色，相較於金屬矯正器更美觀，民眾接受度也比較高。
牙齒矯正方法3：隱形矯正
美觀、舒適、好清潔是隱形矯正的最大優點，近幾年來也逐漸成為多數人牙齒矯正的首選，而在眾多隱形牙套品牌中，又以隱適美（invisalign）最多人使用，是現今隱形矯正的領導品牌，這也是為何大家在討論隱形矯正時，都會以「隱適美」來代稱。隱形矯正在醫學上的正式名稱為數位隱形矯正裝置，醫師會為患者訂製專屬牙套，每日配戴20～22小時持續對牙齒施力，並將壓力帶到牙周韌帶，過程中會根據牙齒矯正情形更換不同階段的牙套，慢慢幫助牙齒調整到位。（延伸閱讀：【隱適美全攻略】快速掌握隱適美價格、牙套流程及隱適美隱形矯正系統的優點）
牙齒矯正費用及優缺點比較
以下表格為你整理3種牙齒矯正方法的完整比較，幫助你一次看懂不同療程的優缺點：
| 牙齒矯正方法 | 金屬矯正器 | 陶瓷矯正器 | 隱形牙套 |
| 異物感 | 高 | 高 | 低 |
| 清潔難易度 | 不易清潔 | 不易清潔 | 容易清潔 |
| 酸脹感 | 較高 | 較高 | 較低 |
| 外觀 | 金屬色較不美觀 | 較美觀 | 透明牙套美觀度佳 |
| 能否搭配正顎手術 | 可以 | 可以 | 可以 |
| 矯正費用 | 10～20萬 | 10～20萬 | 24～38萬 |
| 矯正時間 | 根據患者口腔狀況及牙齒複雜程度而定，大約需要1～2年的時間。 | ||
| 優點 | 適合用於拔牙後的齒縫調整、價位較低。 | 效果與金屬矯正器相同，但美觀程度較佳。 | 美觀、舒適、好清潔，飲食較無限制。 |
| 缺點 | 美觀程度低，容易刮破口腔，疼痛感較明顯。 | 陶瓷易碎，不適合用於下排牙齒，容易染色，矯正器易變黃。 | 價格較高且需要自律配戴。 |
牙齒矯正常見6大問題
除了多數人最在意的牙齒矯正療程及牙齒矯正費用外，以下6大問題也是牙齒矯正患者常見的疑問和顧慮，以下一一為你解答。
Q1.牙齒矯正臉型會改變嗎？
牙齒矯正的主要目的是調整牙齒排列，但如果本身臉型被現在牙齒的咬合所影響，牙齒矯正後，臉型多半也會出現不同的改變。舉例來說，如果是戽斗的患者，矯正完下巴會回到正確位置；如果有暴牙情況上顎較突出，矯正完嘴唇可自然放鬆，側面線條也會自然許多。至於俗稱的「牙套臉」 其實是指在矯正過程中，因為進食意願降低而產生臉部削瘦的情況，通常在金屬矯正的後期較容易發生，也會在矯正結束後逐漸恢復，這種情況和牙齒矯正的臉型改變不太一樣。
Q2.牙齒矯正失敗或後悔怎麼辦？
牙齒矯正是一個漫長的過程，醫師的專業度、患者配合度以及牙齒是否確實清潔等因素，都會影響成功率，因此牙齒矯正前，除了挑選專業的牙醫診所外，也要保持確實清潔、定期回診的好習慣，降低矯正牙齒失敗及後悔的風險。如果真的矯正失敗，在牙周健康的情況下，還是有二次矯正的機會，但就需要重新評估並規劃牙齒的矯正療程。
Q3.牙齒矯正一定要拔牙嗎？
如果需要拔牙矯正，多半是因為口內的牙弓空間不足，導致牙齒無法正常排列與被移動，而在牙齒的固定體積無法被壓縮的情況下，為了避免牙齒相互擠壓和歪斜，便需要透過拔牙讓出足夠的空間，讓其餘的牙齒可以排列整齊。但如果空間需求沒這麼大，也可以透過矯正修磨牙齒與擴張牙弓，來達到相同作用，所以牙齒矯正時，拔牙矯正並非必要的步驟，還是要依據醫師的治療規劃及患者期待的矯正效果而定。
Q4.牙齒矯正有年齡限制嗎？幾歲才可以矯正牙齒？
牙齒矯正的年齡並無特定限制，只是根據不同的年齡階段，牙齒矯正的策略會有所差異，以下分別介紹：
- 8～10歲：牙齒矯正的第一個黃金時期，此時正值骨骼快速生長期，醫師可運用骨骼尚在生長、顎骨骨頭柔軟的特性加速矯正效率，並且透過牙齒調整，輔助兒童的臉型生長。
- 青少年時期：此時進入另一波生長發育的高峰期，因為換牙完畢，矯正時可以利用恆牙的調整持續幫助臉型發育。
- 20歲之後：成人的骨頭發育已趨於成熟，在這個階段的矯正原理則是藉由牙齒調整讓臉型與咬合的狀況更好。如果患者小時候沒有做過兒童隱適美的矯正，此時接受拔牙矯正的比例會比較高。
- 40歲以上：對於高齡矯正者而言，過度使用的牙齒可能會有磨耗、缺損與咬合不正等問題，此時透過矯正去調整齒列，達到良好的牙齒環境，讓後續的植牙或假牙療程可以更順利執行。
Q5.牙齒矯正需要花多久的時間？
牙齒矯正需要的時間因人而異，一般而言，傳統矯正與隱形矯正療程都大概需要1年半～2年半左右。傳統矯正大約需要半年～1年的時間，可以讓牙齒大致排列整齊，但仍需1年的時間讓齒槽骨可以更穩定並固定咬合位置；楊醫師可以藉由隱適美數位模擬的方式來設計牙齒的移動過程，每副最多只有0.25mm的差距，每周換一副牙套，一個月至少會移動1mm，如果使用隱適美加速器輔助，讓牙齒矯正的周圍可以產生更多幫助牙齒移動的細胞，讓矯正效果更完美。
Q6.牙齒矯正會痛嗎？
如果使用傳統金屬矯正器的患者，剛戴上金屬矯正器的前幾天會有明顯的痠痛和不適感，每次回診調整牙齒的位置也會出現痠軟的感覺，但不會是劇烈疼痛。而隱形矯正戴上第一副牙套時也會有些許的酸癢感，這是矯正力量持續在牙齒上作用的正常反應，如果使用隱適美，每副牙套之間最多只有0.25mm的差距，施加的力量非常細膩輕微，可以說是目前牙齒矯正系統中最舒服的矯正方式。祐民牙醫診所還會在隱適美治療中固定配給隱適美加速器，隱適美加速器具有舒緩牙齦及牙齒不適的功效，有了這個神器，牙齒矯正時就不怕「痛點」找上你！
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矯正牙齒的過程中除了自律之外，選擇專業的牙醫診所也很重要，隱適美旗艦店祐民牙醫，擁有iTero 5D plus口掃機、OrthoPulse加速器、DentalMonitoring監控系統等專業儀器，是許多藝人網紅的看診診所；加上鑽石級醫師楊大為，每年擁有超過150例的隱適美臨床經驗，並於2020年獲任隱適美原廠專任講師，為你提供最專業、細心的牙齒矯正療程，打造自信微笑曲線！有任何牙齒矯正的需求或疑問，歡迎隨時諮詢祐民牙醫，也歡迎參考成功案例，瞭解隱適美療程效果。
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