楊醫師之前遇到媽媽帶女兒來做隱適美諮詢，諮詢的時候媽媽提到說有認真看我的文章 ，意外的一句話，提振了楊醫師不少士氣，能夠支持楊醫師的文章真的就很開心，當然要加碼回答關於配戴隱適美的注意事項。（延伸閱讀：楊大為醫師就是細節控）
媽媽在諮詢過程中有問到配戴隱適美該注意哪些事情？最重要的當然是配戴時間，其他像要常咬QQ、隱適美清潔或隱形牙套如何保存等問題，就讓楊醫師以患者的角度為出發點，來聊聊隱適美矯正該注意哪些事情 。
配戴隱適美該注意的4件事情
1.隱適美配戴時間問題
戴隱形牙套最需要注意的就是配戴時間的問題 ，這個問題雖然大家都很清楚，但就是很多人沒辦法戴滿20～22小時 ，很常發生的狀況是，患者習慣喝咖啡或吃零食，每隔2~3個小時就把牙套拆下來 ，對於配戴牙套這件事就會造成小困擾 ，楊醫師的建議是，可以同時間吃正餐＋喝咖啡＋吃水果，最後再吃餅乾。刷完牙繼續配戴隱適美，最好可以一次配戴超過4～6小時，如果這4～6小時之間會喝咖啡或飲料，可以用吸管直接喝進去，並且用開水漱口就好了。依楊醫師的經驗這樣比較容易可以克服配戴時間不夠的問題 。（延伸閱讀：牙齒亂需要矯正嗎？5個年齡階段影響因素介紹）
2.隱適美配件輔助問題
隱形牙套其實是牙齒矯正器 ，利用隱形牙套將牙齒移動到新的位置上。所以牙套剛開始配戴時，其實跟牙齒不會太密合，這時候我們可以用手指按壓在牙套上，讓牙套的作用力全部都附加在牙齒上，讓牙齒有完整的力量可以推動。所以在祐民牙醫診所中，我們會給矯正患者很多條長的醫療用吸管，希望大家把它放在電腦、書桌、電視或床前，只要看到它就把它拿起來咬 ，咬的時候讓4～6顆牙齒一起咬著，每次咬10秒鐘 ，這樣就可以把牙套的力量完全作用於牙齒上，也能讓牙齒可以更順利地在規劃的時間內移動到新的位置 。
3.隱適美牙套清潔問題
接著談到隱適美清潔，每位患者拿到隱適美牙套時，裡面都會有產品說明，以下引用隱適美官方說明書原文：
「每次配戴前應以軟毛牙刷用清水與少量牙膏清洗 」、「請勿使用假牙清潔產品或在漱口水中浸泡來清潔牙套。此類產品會對牙套表面造成損壞，使牙套失去光澤並影響美觀。」
所以請勿將隱形牙套浸泡在假牙清潔錠裡面，隱適美牙套材質是以多層醫療級塑料合成，其他的都是商業機密，就像可口可樂的配方一樣，非常值錢，既然原廠建議用清水＋牙刷清洗，不會造成牙套損壞或刮傷，大家記得照著產品說明清潔！
4.隱適美牙套保存問題
很多人會問牙套會不會壞，根據楊醫師這幾年的矯正經驗來看，通常牙套是不太容易損壞，最常見的其實是放在桌上被當成垃圾丟掉，所以牙套的保存收納很重要，記得牙套拿下來的時候要放在祐民牙醫診所的牙套盒中，不要只用衛生紙包著，這樣很容易就丟掉了。如果家裡有養寵物，牙套會有食物殘留的味道，也會吸引寵物 ，如果牙套被寵物咬過，那也不能再繼續戴了，所以當然要更小心的保存在牙套盒內。（延伸閱讀：疫情期間能不能看牙醫？牙科也能遠距醫療）
以上就是楊醫師站在患者的角度來出發，提醒隱適美配戴時該注意的事 ，不管隱適美矯正或兒童隱適美矯正，這些都是非常實用的資訊，希望大家都能在牙齒矯正的路上一帆風順，剛開始矯正的朋友也不需要擔心，隠形矯正已經是療程舒適度最佳的牙齒矯正，配戴起來一定非常方便與舒適 。
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