植牙手術後，通常會建議3天內先用冰袋冰敷、根據指示吃藥、多休息與少說話，有效降低 植牙術後 的不適感，而清潔口腔時也可以使用祐民牙醫提供的生理食鹽水以降低感染機率，那除了冰敷、吃藥、多休息之外，飲食與清潔上可以怎麼做呢？
1.植牙術後約1天內
🦷處理方式：冰敷、咬紗布
🥢飲食方式：食用流質食物，如鮮奶、水果泥、米湯等
植牙手術結束後先以止血、方便為主，植牙區域咬紗布並冰敷，飲食上則建議選擇好入口的流質食物，同時應避免使用吸管，以免在口腔內形成負壓，造成血塊流失。
2.植牙術後約2-3天
🦷處理方式：冰敷、棉花棒清潔術後區域
🥢飲食方式：食用軟性食物如魚肉、湯麵及吐司等
這時候確定口腔狀況大致穩定與無礙，除了持續冰敷，清潔上可以用棉花棒沾生理食鹽水清潔術後區域，飲食上也可改成食用軟的與好咬的食物。
3.植牙術後約3-7天
🦷處理方式：熱敷、刷牙＆使用牙線
🥢飲食方式：恢復一般飲食，避開刺激性食物即可
通常到第3天後，就可以開始使用牙刷、牙線將全口清潔乾淨，再搭配熱敷增加血液循環、加速消腫，飲食上也可以恢復正常飲食，只要避免太燙、辣、麻等會刺激傷口的食物（延伸閱讀：你的刷牙方式正確嗎？不想要一直跑診所看牙？那平常牙齒保健就要做好）術後除了注意飲食、清潔之外，也建議7-14天內盡量不要抽煙或減少抽菸次數，避免抽菸的瞬間高溫影響傷口，另外遇到任何問題就要即時就醫檢查，在更嚴重之前處理好，才能有效維持牙齒健康喔！
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